Födselförberedande samtal & kurser

Är du nyfiken på att utforska förberedelserna inför din födsel utan att ha mig med under själva födseln? Jag har en container med förberedande samtal för dig som är nyfiken på att föda utanför systemet, ha en free birth, fri födsel, oassisterad födsel, eller suverän (som i du i din egen auktoritet) födsel. Om du vill föda inom systemet så erbjuder jag också en mer klassisk profylaxkurs, i ditt hem eller online.

Födselförberedande samtal 1:1

Känner du dig kallad att utforska vad en födsel utanför systemet skulle betyda. Vill du utforska och känslor och tankar om att föda helt i din egen kraft. Den här samtalscontainern består av 1-3 tillfällen och ger dig möjlighet att känna trygghet inför din kommande stora upplevelse. För dig som vill föda oassisterat/free birth/frifödsel/suverän födsel.

  • 1-3 90 min samtal online eller i ditt hem. Du får tillgång till min kunskap som Helgad födelsevärnare, birth keeper och doula med alla resurser jag har att tillgå.

    • Den Fysiologiska födselns beståndsdelar

    • Inspiration till ritualer och ceremonier

    • Navigera rädslor

    • Visualisera din drömfödsel

    • Praktiska frågor och funderingar

    Dessutom:

    Stöd via chatt

    Ett fortsatt stöd via chatt fram till 40 dagar efter födseln om det är något som skulle dyka upp, någon fråga eller om du bara behöver någon att bolla allt det nya med.

  • 90 min samtal online eller i ditt hem

    650 SEK

  • För 3 tillfällen på 90 mn vardera i ditt hem eller online:

    1 700 SEK

Boka ett samtal så berättar jag mer om mina födselförberedande samtal

Födelseförberedande kurser (profylax)

Födelseförberedande kurs hemma

Individanpassad skräddarsydd kurs (kan även kallas för profylaxkurs) för förberedelser inför födseln i ditt hem.

  • Hur födadets fysiologi fungerar

    Hur du stöttar din drömfödsel

    Vad bromsar födseln

    Födandet i systemet, intervetioner och rutiner på sjukhuset samt dess alternativ

    Beröring, massage och akupressur

    Övningar för att skapa utrymme och avslappning i bäckenet

    Postpartum och amning

    Holistisk syn på födselns olika stadier

    Idéer och tankar kring ritualer och ceremonier

    Jag kan hjälpa er hitta rätt verktyg för att förbereda er inför födseln. Jag finns och sätter ihop en skräddarsydd kurs för att förbereda just er på den kommande födseln och det kommande föräldraskapet.

  • Samtal i hemmet

    I runda slängar ca 5 timmar långt samtal som skräddarsys efter era behov och önskemål. All tid ska gå till dig så du får rätt förutsättningar känner dig förberedd.

    Kunskapsbank

    Du får även tillgång till min kunskapsbank där jag samlat massor av den informationen som jag delar under kursen. Allt för att du ska kunna gå tillbaka eller läsa vidare om det är något som intresserade lite extra.

    Stöd via chatt

    Ett fortsatt stöd via chatt fram till 40 dagar efter födseln om det är något som skulle dyka upp, någon fråga eller om du bara behöver någon att bolla allt det nya med.

  • Investeringen för kursen är 3 500 SEK

    (Kan dras av som friskvård)

Födelseförberedande kurs digitalt

Vill du sammarbeta med mig men inte kan ses fysiskt? Jag håller en privat 1:1/1:2 kurs i fördelseförberedning (kan även kallas för profylaxkurs) för dig och din ev partner.

  • Hur födadets fysiologi fungerar

    Hur du stöttar din drömfödsel

    Vad bromsar födseln

    Födandet i systemet, intervetioner och rutiner på sjukhuset samt dess alternativ

    Beröring, massage och akupressur

    Övningar för att skapa utrymme och avslappning i bäckenet

    Postpartum och amning

    Holistisk syn på födselns olika stadier

    Idéer och tankar kring ritualer och ceremonier

    Den digitala kursen delas upp på två tillfällen som är 1,5-2 timmar långa. Allt för att du ska få ut maximalt av kursen som möjligt och självklart på en tid som funkar för dig. Jag skräddarsyr mina kurser för att du ska få svar på exakt det du behöver för att känna dig trygg och förberedd.

  • Samtal digitalt

    Den digitala kursen delas upp på två tillfällen som är 1,5-2 timmar långa. All tid ska gå till dig så du får rätt förutsättningar känner dig förberedd.

    Kunskapsbank

    Du får även tillgång till min kunskapsbank där jag samlat massor av den informationen som jag delar under kursen. Allt för att du ska kunna gå tillbaka eller läsa vidare om det är något som intresserade lite extra.

    Stöd via chatt

    Ett fortsatt stöd via chatt fram till 40 dagar efter födseln om det är något som skulle dyka upp, någon fråga eller om du bara behöver någon att bolla allt det nya med.

  • Investeringen för kursen är 1 500 SEK

    (Kan dras av som friskvård)

Boka in ett samtal så berättar jag mer om mina kurser.